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Wellnessreisen

Der Begriff Wellness umfasst alle Bereiche des Lebens, die mit Entspannung, gesunder Ernährung und überhaupt einer gesunden Lebensweise in Zusammenhang stehen. Bewusste Ernährung und Bewegung stehen dabei ebenso im Mittelpunkt, wie mentale Entspannung durch bestimmte Stressmanagement – Methoden und Entspannungsmethoden passiver Art. Zu letzterer Gruppe gehören unter anderem der Besuch in der Sauna oder eine Massage.
In den letzten Jahren wurde der Begriff Wellness nahezu inflationär gebraucht, denn die Bezeichnung ist nicht geschützt.

Hier ist daher auch Vorsicht geboten, wenn ein Wellnessurlaub gebucht werden soll.

Diesbezügliche Angebote gibt es zur Genüge, doch nicht alle bieten wirklich die beworbenen Möglichkeiten. Ein Strand vor der Haustür und ein Whirlpool machen noch kein vollständiges Wellnessangebot aus. Es gibt aber auch andere Angebote von Kurkliniken und anderen angesehenen Anbietern, die eine wirkliche Wellnessreise möglich machen. Hier besteht der Urlaub zum Teil aus einem fertigen Plan, den der Gast aber selbstverständlich mit ausarbeiten kann. Den übrigen Teil des Urlaubs kann der Gast selbst bestimmen. So ist es zum Beispiel möglich, regelmäßig am Vormittag an bestimmten Behandlungen teilzunehmen, wie etwa Massagen, Kursen zur Entspannung, sportlichen Betätigungen, einem Saunagang oder auch psychologischen Gesprächen, wenn dies gewünscht wird.

Viele Anbieter von Wellnessreisen bieten auch kein festes Programm, sondern überlassen es dem Gast von Tag zu Tag selbst, an welchen Kursen und Angeboten er teilnehmen möchte. Er bezahlt dann einen festen Preis für Unterkunft und Verpflegung in der Zeit, in der er Gast des Hauses war. Am Ende werden dann die in Anspruch genommenen Angebote abgerechnet, die zum Wellnessprogramm zählen.

Wellnessreisen sind für jedermann geeignet, obwohl es Familien mit Kindern hier deutlich schwerer haben. In vielen Einrichtungen sind zumindest kleine Kinder in bestimmten Bereichen nicht erwünscht. Wer die Kinder dann nicht in die meist ebenfalls im Hause angebotene Betreuung geben möchte, der muss eben auf das jeweilige Wellnessangebot verzichten. Dies wird aber meist von Vornherein bekannt gegeben und so kann sich jeder darauf einstellen. Oft sind es auch nur bestimmte Zeiten, zu denen mit viel Publikum gerechnet wird, bei denen Kinder nicht erwünscht sind.

Ansonsten sind Wellnessreisen sowohl für Einzelreisende als auch für Paare überaus geeignet, den Alltag einmal hinter sich zu lassen. Die einzelnen Anbieter unterscheiden sich auch preislich sehr stark, so dass ein Wellnessurlaub nicht mehr unbedingt vom Budget abhängig ist.